体調管理も仕事のうち(`・ω・´)健康まとめサイト

大人のための健康維持に役立つ情報をまとめています。栄養のある食べ物や運動方法など30代40代の社会人に向けた健康総合ブログです。

2015-11-16から1日間の記事一覧

トロのような茄子「トロなす」が美味しい!トロっと蕩ける食感のトロなすとは?

私たちの食卓で身近な野菜の代表格、茄子は非常に種類が多い野菜で国内品種だけでも産地特有の物も含めかなりの種類になりますし近年では一風変わった西洋品種なども多く出回るようになっています。 そんな中で最近独特の食感と紫のイメージが強い茄子からは…

寒い時期に風邪にかからないための風邪予防法

みなさま、今年はどのくらい風邪をひきましたか? まさか、今真っ只中…という人も実はいるのではないでしょうか。 クリスマスまであと少し、正月までもきっとあっという間で、のんびり健やかな年末年始を過ごしたたくば、今この時期に体調を崩すわけにはいき…