体調管理も仕事のうち(`・ω・´)健康まとめサイト

大人のための健康維持に役立つ情報をまとめています。栄養のある食べ物や運動方法など30代40代の社会人に向けた健康総合ブログです。

2015-05-10から1日間の記事一覧

足が臭くなってしまう原因と対策は?夏の汗ばむ足の消臭法まとめ

汗ばむ季節になると気になるのが汗の臭いです。 特に温かくなると足の臭いが気になって、人前で靴を脱ぐことが憂鬱になる人も多いのではないでしょうか。本格的な夏になる前に、足が臭くなってしまう原因と対策を理解し、臭いのない快適な夏を迎えましょう。

子供が灯油などの毒物を飲んだ時の対処法。子供が飲みやすい家庭の毒物(ガソリン、タバコなど)対策まとめ

石油ストーブや石油ファンヒーターなどの灯油を使用する暖房器具は、寒い日を温かく過ごすための必需品です。灯油を使用する暖房器具は熱と一緒に水蒸気も出ているので、加湿器を使用しなくても室温と湿度を快適に保ってくれます。最近は暖房器具も性能がよ…

肺が痛い時は気胸を疑おう。気胸とはどんな病気?治療法は?

肺は体のなかで一番大きな臓器で、人間が生きていく上で欠かせない重要な働きをしています。 全身の細胞に必要な酸素を取り込み、老廃物である二酸化炭素を体外に排出するガス交換を行っています。こにガス交換が正常に行われないと低酸素の状態になり、体に…

子供の熱中症を防ぐために真夏の部活動に行く時は水筒を持たせよう!熱中症対策まとめ

気温が高くなってくると気になるのが熱中症です。毎年多くの人が熱中症で病院に搬送され、重症になると命を落とす可能性もある怖い病気です。 特に子供は大人に比べ背が低く、地面の熱の影響を受けやすいので熱中症になりやすいとされています。 大人の顔の…

カロリー0は危険?人工甘味料が痩せにくい身体をつくる

本日は人工甘味料についてになります。 人工甘味料といえば皆様ご存知のとおり、0kcal飲料をはじめ、様々なものに用いられています。 その普及は留まることを知らず、目まぐるしいほどに増えてきています。

野菜ジュースでは食物繊維やビタミンが取れないから意味が無い?野菜ジュースの悪い点とは

野菜ジュースといえば、スーパーやコンビニで簡単に手にはいるようになりましたね。 種類も豊富です。野菜ジュースを飲む理由は健康を考えて身体に良さそう野菜不足を補うためといった所ではないでしょうか。 では、本当に野菜ジュースで栄養を補うことはで…