体調管理も仕事のうち(`・ω・´)健康まとめサイト

大人のための健康維持に役立つ情報をまとめています。栄養のある食べ物や運動方法など30代40代の社会人に向けた健康総合ブログです。

2015-04-27から1日間の記事一覧

カップラーメンが身体に悪い理由。インスタント食品の過剰摂取による健康被害とは

お湯を入れるだけで手軽でしかも美味しくて、ついつい食べてしまうカップラーメンなどのインスタント食品。 体に悪いとわかっていても、手軽に食べられることからインスタント食品で食事をすませてしまっている人も多いのではないでしょうか。確かにカップラ…